Главная » Материалы о поющих чашах » Влияние авторского метода виброакустического массажа поющими чашами на выраженность вегетативных изменений
Огуй, В. О. Влияние авторского метода виброакустического массажа поющими чашами на выраженность вегетативных изменений / В. О. Огуй, Е. В. Быков // Человек. Спорт. Медицина. – 2023. – Т. 23, № S2. – С. 13-18. – DOI 10.14529/hsm23s202. – EDN RMQJQK.
Огуй В.О., Быков Е.В. Влияние авторского метода виброакустического массажа поющими чашами на выраженность вегетативных изменений // Человек. Спорт. Медицина. 2023. Т. 23, N S2. С. 13–18. DOI: 10.14529/hsm23s202.
УДК 612.084+615.8
В.О. Огуй, doktornn СОБАКА yandex.ru, http://orcid.org/0000-0002-1321-9824
Е.В. Быков, bev58 собака yandex.ru, https://orcid.org/0000-0002-7506-8793
Уральский государственный университет физической культуры, Челябинск, Россия
Аннотация
Цель. Изучение действия авторского метода виброакустического массажа с применением поющих чаш на состояние вегетативной нервной системы человека. Материалы и методы. В эксперименте приняли участие 20 человек: 15 женщин и 5 мужчин. Всем им был назначен и проведен курс из 8–12 процедур виброакустического массажа поющими чашами согласно протоколу государственного патента на изобретение RU2687006C1. Анкетирование с применением опросника А.М. Вейна выполнялось до начала курса, сразу после него и через две недели после окончания курса массажа. Статистическая обработка проводилась посредством программного пакета IBM SPSS Statistics v.23. Результаты. Средний суммарный балл по опроснику А.М. Вейна до курса процедур, после него и через 2 недели составил, соответственно: 24,44 ± 16,93; 19,74 ± 14,97 и 17,76 ± 14,68 баллов. Полученные результаты указывают на незначимое снижение частоты вегетативных изменений у испытуемых. Сравнение индивидуальной динамики изменений обнаружило, что у 76,47 % испытуемых значимо снизился суммарный балл по опроснику А.М. Вейна. Заключение. Снижение уровня выраженности вегетативных изменений, которое нарастало в течение двух недель наблюдения, не удалось статистически подтвердить, что требует проведение дополнительного расширенного исследования с аналогичным дизайном. У подавляющего большинства участников эксперимента через 2 недели наблюдались благоприятные вегетативные изменения. Индивидуальный анализ динамики результатов анкеты для выявления «вегетативных изменений» указывает на то, что авторский метод виброакустического массажа поющими чашами согласно протоколу государственного патента на изобретение RU2687006C1 приводит к статистически значимому улучшению вегетативной регуляции.
Ключевые слова: виброакустический массаж, поющие чаши, вегетативная нервная система, опросник А.М. Вейна, вегетативные дисфункции
V.O. Oguy, Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра., http://orcid.org/0000-0002-1321-9824
The Ural State University of Physical Culture, Chelyabinsk, Russia
Abstract
Aim. The aim of this work was to study the effect of the author's method of vibroacoustic massage with the use of singing bowls on the state of the human autonomic nervous system. Materials and methods. The experiment involved 20 people: 15 women and 5 men. All of them were assigned and conducted a course of 8-12 vibroacoustic massage procedures by singing bowls in accordance with the protocol of the state patent for invention RU2687006C1. Questionnaire using the questionnaire A.M. Wayne was performed before the start of the course, immediately after it, and two weeks after the end of the massage course. Statistical processing was carried out using the IBM SPSS Statistics 23 software package. Results. The average total score according to the questionnaire of A.M. Wayne before the course of procedures, after it and after 2 weeks was, respectively: 24.44 ± 16.93; 19.74 ± 14.97 and 17.76 ± 14.68 points. The results obtained indicate a decrease in the frequency of autonomic disorders in the subjects. However, statistical processing of the data did not confirm the reliability of the revealed differences (p> 0.05). Comparison of the individual dynamics of changes revealed that 76.47% of the subjects had a decrease in the total score according to A.M. Wayne (p = 0.029). Conclusions. The decrease in the severity of vegetative changes, which increased during 2 weeks of observation, could not be statistically confirmed, which requires an additional extended study with a similar design. The overwhelming majority of the participants in the experiment showed favorable vegetative changes after 2 weeks. An individual analysis of the dynamics of the results of the questionnaire to identify "vegetative changes" indicates that the author's method of vibroacoustic massage by singing bowls according to the protocol of the state patent for invention RU2687006C1 leads to a statistically significant improvement in autonomic regulation.
Keywords: vibroacoustic massage, singing bowls, autonomic nervous system, A.M. Waynequestionnaire, autonomic dysfunction.
Вегетативная нервная система (ВНС) является автономной системой, регулирующей работу внутренних органов. В частности, ВНС контролирует функции органов кровообращения, дыхания, выделения, обмена веществ, пищеварения и др. Она играет чрезвычайно важную роль в адаптации к меняющимся условиям внутренней и внешней среды, обеспечивая выживание и оптимальную работу организма. В ВНС различают центральный и периферический отделы, а также симпатическую (регуляция при нагрузке) и парасимпатическую (регуляция в покое) части [1].
На характер функционирования ВНС большое влияние оказывает эмоциональная сфера человека [6]. Даже воздействие невербальной информации (видеосюжет) способно значительно изменить показатели вариабельности сердечного ритма (RRNN, RMSSD, pNN50 и др.), отражающие функционирование ВНС и преобладание того или иного отдела [4].
Распространенность нарушений вегетативной регуляции в человеческой популяции достаточно велика. Так, среди 585 здоровых лиц со средним возрастом 20,6 ± 2,4 года были выявлены жалобы со стороны сердечно-сосудистой системы (кардиалгии – 37,4 %, перебои в работе сердца – 26,3 %) и неврологические нарушения (парестезии – 16,1 %, мигрени – 25,6 %, головные боли – 42,2 %); указанные симптомы намного чаще встречались у девушек [5].
Существует множество приемов воздействия на ВНС. Так, стимуляция ушного козелка импульсами 200 мкс с частотой 30 Гц и током 10–50 мА снижали отношение LF/HF(LF/HF (ratio) вегетативный баланс – соотношение мощности LF/HF, где LF (%) мощность низкочастотного диапазона в процентах, а HF (%) мощность высокочастотного диапазона в процентах) вариабельности сердечного ритма, что указывает на увеличение парасимпатической активности. При этом данные микронейрографии демонстрировали снижение возбуждения симпатических волокон [8]. Стимуляция холинэргического пути блуждающего нерва у пациентов с ревматоидным артритом приводила к клиническому улучшению и снижению выработки провоспалительных цитокинов [7].
Необычным способом оздоровления через нормализацию функции ВНС представляют собой оздоровительные практики с «поющими чашами». Давно было отмечено их благотворное влияние на физическое и психическое состояние человека, а также адаптационный потенциал, что может быть связано с их способностью входить в резонанс с различными органами и системами организма человека [3]. Представляется целесообразным более пристально изучить воздействие виброакустического массажа «поющими чашами» на состояние ВНС.
Материалы и методы. Исследование воздействия виброакустического массажа поющими чашами, выполняемого по авторской методике (патенты EA201900263A3, RU2687006C1, WO2019240622A1), проводилось на базе Уральского государственного университета физической культуры (г. Челябинск). Работа продолжалась с ноября 2019 по февраль 2020 г. Исследование охватывало 20 человек: 15 женщин и 5 мужчин в возрасте 19–58 лет. Средний возраст испытуемых был равен 30,36 ± 13,94 лет. Все участники эксперимента дали добровольное информированное письменное согласие на его проведение.
Каждому участнику назначали курс виброакустического массажа объемом 8–12 процедур. На разных стадиях эксперимента выполняли анкетирование испытуемых с использованием опросника А.М. Вейна для выявления признаков вегетативных изменений [2]: до начала курса массажа, сразу после него и через две недели после окончания курса. Показатели, полученные после виброакустического воздействия, сравнивали с исходными значениями.
Статистическую обработку данных проводили с применением программного пакета IBM SPSS Statistics v.23. Учитывая малочисленность выборки (n = 20), результаты рассчитывали с использованием критерия Кендалла (для трех групп) и критерия Уилкоксона (попарное сравнение) для зависимых значений. Анализ качественных улучшений по сравнению с исходными данными определяли с использованием критерия Хи-квадрат.
Результаты и обсуждение. Поскольку данные, полученные путем анкетирования, не были полными (не все анкеты были заполнены), на каждом этапе объем включенной в расчеты когорты (n) отличался. В табл. 1 представлены данные описательной статистики: среднее значение, среднеквадратическое отклонение и медиана.
Этапы анкетирования/ Параметры Stages of the questionnaire / Parameters |
До курса процедур Before the course of procedures |
После курса процедур After a course of procedures |
Через 2 недели после окончания курса 2 weeks after the end of the course |
M ± SD | 24,44 ± 16,93 | 19,74 ± 14,97 | 17,76 ± 14,68 |
Median | 24,5 | 17 | 16 |
Суммарные значения > 15 баллов, полученные при анкетировании опросником А.М. Вейна, свидетельствуют о наличии вегетативной дистонии, и, таким образом, в основном группа представлена лицами, страдающими теми или иными вегетативными нарушениями.
Как можно видеть из представленной диаграммы (рис.), после проведения курса виброакустического массажа наблюдалось прогрессирующее (в течение двух недель) снижение среднего суммарного балла по опроснику А.М. Вейна, что может указывать на уменьшение выраженности вегетативных изменений.
Рис. Результаты анкетирования по опроснику Вейна на разных стадиях эксперимента
Fig. The results of the questionnaire survey according to Wayne's questionnaire at different stages of the experiment
Однако дальнейшая статистическая обработка данных не выявила достоверных отличий в трех группах (критерий Кендалла, p = 0,182) и при парном сравнении результатов (критерий Уилкоксона, p > 0,05), полученных после эксперимента, по сравнению с таковыми до начала проведения курса виброакустического массажа
Сравнение 3-х групп данных, критерий Кендалла Comparison of 3 groups of data, Kendall test |
Сравнение данных до и после курса процедур, критерий Вилкоксона Comparison of data before and after the course of procedures, Wilcoxon test |
Сравнение данных до и через 2 недели после курса процедур, критерий Вилкоксона Comparison of data Before and 2 weeks after the course of procedures, Wilcoxon criterion |
Сравнение данных после и через 2 недели после окончания процедуры, критерий Вилкоксона Comparison of data After and 2 weeks after the end of the procedure, Wilcoxon test |
|||||
Параметры Parameters |
n | p | n | p | n | p | n | p |
Результаты Results |
15 | 0,182 | 16 | 0,118 | 15 | 0,132 | 17 | 0,117 |
При этом, четкая динамика снижения суммарного балла после проведения курса процедур не позволяет отвергнуть благотворное влияние виброакустического массажа на вегетативную нервную систему, поскольку исследование проводилось на малой группе. Расширение экспериментальной выборки в последующих аналогичных исследованиях, вероятно, позволит уточнить достоверность наблюдаемых физиологических эффектов.
Анализ частоты положительной динамики по опроснику А.М. Вейна показал, что после виброакустического массажа наблюдалось снижение количества баллов вегетативных изменений у подавляющего большинства испытуемых в разные временные периоды после эксперимента (табл. 3).
ПараметрыParameters |
% улучшений после эксперимента % improvement after experiment (n = 18) |
% улучшений через 2 недели после эксперимента % improvement 2 weeks after the experiment (n = 17) |
% | 66,67 % | 76,47 % |
P (Хи-квадрат) P (Chi-square) |
0,251 | 0,029* |
Примечание:* – p < 0,05 изменения достоверны
Note: * – p <0.05 changes are reliable
Так, сразу после эксперимента у 66,67 % наблюдалось улучшение, но различия не были достоверны (p = 0,251). Через две недели число испытуемых со снижением общего суммарного балла возросло до 76,47 % (p = 0,029). Таким образом, индивидуальный анализ динамики результатов анкеты для выявления «вегетативных изменений» указывает на то, что авторский метод виброакустического массажа поющими чашами согласно протоколу государственного патента на изобретение RU2687006C1 приводит к статистически значимому улучшению вегетативной регуляции.
В то же время следует отметить, что ухудшение сразу после проведения курса массажа отмечалось у 5 (27,78 %) и не изменилось у 1(5,55 %) испытуемых. Через две недели после окончания процедур ухудшение по сравнению с исходными данными наблюдалось у 4 (23,53 %) испытуемых. Возможно, речь идет об индивидуальной повышенной чувствительности к вышеуказанной процедуре, и этот фактор следует в дальнейшем учитывать при разработке клинических показаний и рекомендаций.
Заключение. Состояние вегетативной нервной системы играет важную роль в поддержании здоровья и адаптационных возможностей человека. При значительных внешних воздействиях возможно хорошее восстановление, если ВНС функционирует сбалансированно и компенсирует возникшие отклонения.
Большинство участников эксперимента демонстрировали те или иные признаки вегетативного дисбаланса, и, следовательно, они нуждались в проведении восстановительных мероприятий для улучшения состояния ВНС. Проведенный курс виброакустического массажа способствовал уменьшению суммарного балла по опроснику А.М. Вейна, что свидетельствует о снижении частоты проявления вегетативных изменений. Следует отметить, что указанный эффект нарастал в течение двух недель наблюдения. За пределами этого периода анкетирование не проводилось, и определение точных временных границ благоприятного эффекта не осуществлялось.
Несмотря на снижение выраженности вегетативных изменений, сравнение количественных параметров, полученных после эксперимента, с исходными данными не выявило достоверных различий, что может быть связано с подборкой малой группы для исследования. Однако сравнение индивидуальной динамики изменений позволило выявить у значительного числа обследованных улучшение через две недели после эксперимента, и эти изменения были статистически достоверны. Таким образом, полученные результаты свидетельствуют о положительном воздействии виброакустического массажа с использованием поющих чаш на функционирование ВНС.
Полагаем, что увеличение выборки позволит уточнить степень эффективности применяемой нами методики.
Использование авторского метода виброакустического массажа «поющими чашами» курсом 8–12 процедур приводит к снижению выраженности вегетативных изменений, определяемых с помощью опросника А.М. Вейна. Выявленный благоприятный эффект уменьшения выраженности вегетативных изменений нарастал в течение двух недель после окончания курса виброакустического массажа. Анализ динамики результатов свидетельствует о том, что через 2 недели после проведения курса виброакустического массажа наблюдалось увеличение числа испытуемых с благоприятными изменениями состояния ВНС. Авторский метод виброакустического массажа поющими чашами согласно протоколу государственного патента на изобретение RU2687006C1 приводит к улучшению функций вегетативной нервной системы.
Огуй Виктор Олегович,
аспирант кафедры спортивной медицины и физической реабилитации, Уральский государственный университет физической культуры, Челябинск, Россия.
Victor O. Oguy,
Postgraduate Student, Department of Sports Medicine and Physical Rehabilitation, Ural State University of Physical Culture, Chelyabinsk, Russia.
Быков Евгений Витальевич, доктор медицинских наук, профессор, проректор по НИР, директор НИИ олимпийского спорта, зав. кафедрой спортивной медицины и физической реабилитации. Уральский государственный университет физической культуры, Челябинск, Россия.
Bykov Evgeniy Vitalevich,
Doctor of Medical Sciences, Professor, Vice-Rector for Research Projects, Director of the Scientific Research Institute of Olympic Sports, Head of the Department of Sports Medicine and Physical Rehabilitation. Ural State University of Physical Culture, Chelyabinsk, Russia.
Авторы заявляют об отсутствии конфликта интересов.